Alexandra Gouteron le Ny
Le Yoga made in USAYoga

Alexandra pratique le yoga depuis plus de 20 ans et l’enseigne depuis une dizaine d’années. Le yoga lui permet de s’apaiser mentalement et de se connecter sprirituellement. Elle a étudié le Hatha yoga avec Gloria Capron et Audrey Allen à San Francisco. Le yoga qu’elle enseigne est influencé par le vinyasa et le power yoga. C’est une pratique complète, douce et forte à la fois, qui inclue la respiration, la méditation, des étirements, du renforcement musculaire et du cardio.


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